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整体テクニック

■ 肘圧持続法

揉み療治と言われる按摩、西洋由来のマッサージ、経穴（ツボ）を指で刺激する指圧。私たちが用いるのは、これらのいずれとも異なる肘圧による局所的なストレッチです。

このテクニックの特徴は、指よりも表面積が大きい肘を用いるため、 指圧のようなツーンとした痛みが少なく、むしろ大変『気持ちがいい』こと。 指先での刺激を尖った鉛筆の先に例えるなら、肘は鉛筆のゴムの部分といえます。気持ちがいいから体にストレスがかからず、さらに数秒〜数十秒刺激を持続させることで、深層筋（インナーマッスル）を効果的にゆるめることができるのです。この手技の習得には徹底した個人指導が求められるため、整体専門学校では教えられていません。

また力押しではないため、嫌な揉み返し（毛細血管の破壊）が起こりにくいという特徴もあります。時々、「もっと強いほうが効くのでは？」と聞かれますが、強押し⇒もみ返し⇒コリやすい体⇒さらに強押し･･･という悪循環を生まないためにも、私たちは決して力押しはいたしません。

■ 骨盤矯正・股関節矯正

体の歪みと骨盤の関係が様々なメディアで盛んに取り上げられますが、 私たちは骨盤の傾斜を生む原因である股関節の転位（脚の長短差）に注目します。一般に長い脚は股関節が開き気味になっており、前方転位しています。そのため、そちら側の骨盤が前・上方へねじれ、さらに背骨の歪みを生じさせます。股関節の歪みこそが、骨盤や背骨のバランスを乱す黒幕なのです。

当院が提供する力学療法（磯谷式力学療法が源流）は、股関節の転位を矯正して骨盤や背骨の歪みを生む根本原因を除きます。この手技矯正はほとんど痛みがありませんから、どなたにでも安心して受けていただくことができます。
また次回の施術まで逆戻りさせないために、ご自宅でできる動作・運動指導も合わせて行ないます。

■ 操体法

医師の故・橋本敬三氏によって考え出された療法で、 筋肉の「使った後が一番ゆるむ」という性質を利用します。 気持ちがいい方向へ体を動かしていただき、 それに少しの抵抗を加えてから脱力することで人の手が届かない深部の筋肉をゆるめることができます。 お体の状態に合わせ、必要なところでこの手技を用います。

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